همه  گیاهان دارویی فوق العاده اند و دارای خواص و اثرات بسیار، اما این فوق العاده بودن مشروط بدان است که بدانیم این گیاهان دارویی برای  چه کسانی در  چه وقتی و به  چه میزان باید مصرف شوند تا فوق العاده خوب باشند و الا اگر علم به این شروط نباشد همین گیاهان می توانند فوق العاده بد باشند!!

برای مثال با بیمارانی برخورد کرده ایم که شنیده یا خوانده اند که سیر دارای چه خواص فوق العاده ای است ول ذا شروع به خوردن آن نموده اند و پس از چندی با عوارض جانبی ناشی از آن مراجعه کرده اند

سیر فوق العاده است اما در مواردی نظیر افراد ذیل، باید با احتیاط و طبق نظر پزشک مصرف شود:

  • افردای که داروهای ضد انعقاد خون مصرف می کنند،
  • افردای که داروهای کبدی مصرف می کنند،
  • افردای که داروهای ضد فشار خون مصرف می کنند،
  • بیماران با معده های گرم یا حساس،
  • خانم های باردار و
  • در بیمارانی که سردرد دارند؛ 
مداومت بر خوردن سیر حتی در زمان صحت هم مورد توصیه اطبای حکیم ما نیست و در موارد فوق چه بسا عوارض جبران ناپذیری را رقم بزند.

 پس در مورد گیاهان دارویی 3 سؤال باید از خود بپرسیم:

  •  چه کسی؟
  •  چه وقتی؟
  •  چه میزان؟