مقالات ناب پیرامون طب سنتی و پزشکی مدرن

۹ مطلب با موضوع «طب سنتی» ثبت شده است

دوشنبه, ۲۷ خرداد ۱۳۹۸، ۰۷:۰۲ ب.ظ
فشار خون در طب سنتی

فشار خون در طب سنتی

فشارخون یکی از بیماری هایی است که شیوع نسبتا بالایی در سطح جامعه دارد. 

چاقی، دیابت، تغذیه نامناسب، مصرف سیگار، وراثت و استرس از جمله عوامل خطر مستعد کننده برای فشارخون محسوب می شود.

در مراحل ابتدایی این بیماری، اغلب نشانه های بالینی اندکی ممکن است بروز کند؛ اما بالا بودن فشارخون به مدت طولانی با عوارض جبران ناپذیری همراه است که از جمله آن ها می توان به خطر بروز بیماری های قلبی، سکته مغزی، نارسائی کلیوی و اختلالات بینایی اشاره کرد. .

 ✅ در طب ایرانی، بر اساس نوع مزاج جبلی (ذاتی/مادرزادی) و سوء مزاج های عارضی و عوامل روان تنی، رویکرد درمانی مختلفی برای کنترل فشارخون وجود دارد و می توان به صورت تلفیقی در کنار داروهای طب نوین از آنها بهره جست.

ادامه مطلب...
۲۷ خرداد ۹۸ ، ۱۹:۰۲ ۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
شنبه, ۲۵ خرداد ۱۳۹۸، ۰۶:۰۵ ب.ظ
10+1 توصیه برای سلامتی کبد که باید بدانید

10+1 توصیه برای سلامتی کبد که باید بدانید

کبد از جایگاه خاصی در مکتب طب سنتی ایرانی، داراست؛  3 عضو اصلی بدن در طب سنتی ایرانی شامل کبد، قلب و مغز، است که در کتاب های مرجع طب ایرانی با عنوان «اعضاء رییس بدن» شناخته می شوند.

در طب سنتی ایرانی برای حفظ سلامتی کبد اصلی ترین راهکار و تدبیری که باید انجام شود، موضوع «تغذیه و رعایت آداب و قوانین صحیح غذا خوردن»، است. در ادامه 1+10 توصیه از دستورات کلی در حفظ سلامتی کبد بیان شده است، که پیشنهاد می کنیم حتماً مطالعه و اجرا کنید:

ادامه مطلب...
۲۵ خرداد ۹۸ ، ۱۸:۰۵ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
شنبه, ۲۵ خرداد ۱۳۹۸، ۱۰:۰۳ ق.ظ
آیا حجامت اکسیر سلامت است؟

آیا حجامت اکسیر سلامت است؟

اولین چیزی که خیلی ها بعد از شنیدن نام«طب سنتی»به ذهن‌شان می رسد حجامت است.

حتی بعضی ها طب سنتی را با حجامت یکی دانسته و آن را درمان همه بیماری ها تلقی می کنند. اما آیا این تصورات صحیح است؟ 

• براساس منابع معتبر طب سنتی ایران، پس از شرح حال گیری، معاینه فرد بیمار و تشخیص سبب بیماری، نوبت به درمان می رسد. درمان از این دیدگاه شامل سه بخش می باشد:

1- تدابیر یا همان اصلاح سبک زندگی

2- استفاده از داروها

3- اعمال یداوی 

با ما در ادامه مطلب همراه باشید:

ادامه مطلب...
۲۵ خرداد ۹۸ ، ۱۰:۰۳ ۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
جمعه, ۲۴ خرداد ۱۳۹۸، ۰۸:۵۱ ب.ظ
اشتباهاتی که به پای طب ایرانی می نویسند

اشتباهاتی که به پای طب ایرانی می نویسند

از اشتباهات رایج و بی اساسی که به طب ایرانی نسبت می دهند، می توان به موارد ذیل اشاره نمود:

  • دشمنی با لبنیات
  • دشمنی با چای
  • دشمنی با  قند و شکر
  • استفاده افراطی از دم‌نوش‌ها مخصوصاً زنجبیل و بابونه
  • استفاده از کاسنی در تمام دوران بارداری برای پیشگیری از زردی نوزاد
  • معجزه سیر و لیموترش
  • استفاده از روغن دنبه و روغن حیوانی برای همۀ افراد و در همۀ غذاها
  • دشمنی با مرغ
  • هر روز صبح ناشتا دو لیوان آب ناشتا برای پاک‌سازی
قبلاً نیز در مورد باورهای غلط پیرامون ظرف مسی در طب سنتی صحبت شده بود.
۲۴ خرداد ۹۸ ، ۲۰:۵۱ ۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
جمعه, ۲۴ خرداد ۱۳۹۸، ۰۸:۳۶ ب.ظ
نوشیدن چایی، آری یا خیر؟!

نوشیدن چایی، آری یا خیر؟!

حتماً الان که اسم چای آمد شما هم به فکر نوشیدن یک استکان چایی دبش افتادید. عادتی شادی آفرین که بین ما ایرانیان بسیار محبوب است و طرفدارهای پروپاقرص خود را دارد☕️

در ابتدا همیشه 3 قانون را در مصرف چای به شما می گوییم که همیشه به یاد داشته باشید:

1- چای را داغ ننوشید.

2- چایی را بدون قند، شکر، پولکی و نبات و سایر شیرین کننده های مصنوعی بنوشید و اگر عادت کنید به چایی تلخ خوردن قطعاً برای سلامت شما مفیدتر است و اگر واقعاً نمی توانید و عادت نمی کنید از خرما، توت خشکیده و...  ولی به اندازه و بدون افراط استفاده کنید.

3- بعد از غذا چای ننوشید.

نوش جان!

چای نوشیدنی گیاهی مناسبی است ولی به شرطی که ایرانی، فاقد اسانس، دم‌کشیده و کمرنگ باشد. همچنین چای فاقد اسانس، سرشار از آنتی اکسیدان است.

چای ممکن است موجب ترش کردن شود و در مقابل ممکن است مانع ریفلاکس شود! اما به چه دلیل این دو واکنش متناقض می تواند نتیجۀ خوردن چایی شود؟!

با ما در ادامه مطلب همراه باشید:

ادامه مطلب...
۲۴ خرداد ۹۸ ، ۲۰:۳۶ ۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰

کلیپ نحوۀ استفاده از دمنوش گل گاوزبان

در این کلیپ یک متخصص طب سنتی، به نحوۀ مصرف دمنوش می پردازد:

مدت زمان: 41 ثانیه 

لطفاً تجربه ها و سؤالاتتان را پیرامون مصرف دمنوش گل گاوزبان برای ما در بخش نظرات ارسال نمایید.

۲۳ خرداد ۹۸ ، ۰۹:۰۰ ۱ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
چهارشنبه, ۲۲ خرداد ۱۳۹۸، ۰۶:۰۴ ب.ظ
خطر مصرف گیاهان دارویی

خطر مصرف گیاهان دارویی

همه  گیاهان دارویی فوق العاده اند و دارای خواص و اثرات بسیار، اما این فوق العاده بودن مشروط بدان است که بدانیم این گیاهان دارویی برای  چه کسانی در  چه وقتی و به  چه میزان باید مصرف شوند تا فوق العاده خوب باشند و الا اگر علم به این شروط نباشد همین گیاهان می توانند فوق العاده بد باشند!!

برای مثال با بیمارانی برخورد کرده ایم که شنیده یا خوانده اند که سیر دارای چه خواص فوق العاده ای است ول ذا شروع به خوردن آن نموده اند و پس از چندی با عوارض جانبی ناشی از آن مراجعه کرده اند

سیر فوق العاده است اما در مواردی نظیر افراد ذیل، باید با احتیاط و طبق نظر پزشک مصرف شود:

  • افردای که داروهای ضد انعقاد خون مصرف می کنند،
  • افردای که داروهای کبدی مصرف می کنند،
  • افردای که داروهای ضد فشار خون مصرف می کنند،
  • بیماران با معده های گرم یا حساس،
  • خانم های باردار و
  • در بیمارانی که سردرد دارند؛ 
مداومت بر خوردن سیر حتی در زمان صحت هم مورد توصیه اطبای حکیم ما نیست و در موارد فوق چه بسا عوارض جبران ناپذیری را رقم بزند.

 پس در مورد گیاهان دارویی 3 سؤال باید از خود بپرسیم:

  •  چه کسی؟
  •  چه وقتی؟
  •  چه میزان؟
۲۲ خرداد ۹۸ ، ۱۸:۰۴ ۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
چهارشنبه, ۲۲ خرداد ۱۳۹۸، ۱۰:۱۴ ق.ظ
صدا و سیما مرجع طب سنتی نیست!

صدا و سیما مرجع طب سنتی نیست!

متأسفانه در سال 97 و چندماه اخیر، شاهدیم صداوسیما از به اصطلاح کارشناسان طب سنتی دعوت می‌کند که اساساً سنگ بنای طب سنتی خرافه‌ای را بنا نهاده اند افرادی که با لقب آیت الله دیده می شوند یا ...، مشخصاً منظور ما متخصصان طب سنتی که از مراجع آکادمیک، علمی، رسمی و قانونی مجوز داشته و تأیید شده اند نیست و در آینده حتماً کلیپ های مفید از همکاران متخصص که در صداوسیما حضور یافته اند و توصیه های مفیدی داشته اند، در «سلامت‌دان» منتشر خواهیم کرد. روی سخن ما با شما مردم است که آگاهی یابید که رمز زندگی سعادتمندانه کسب دانش درست است.
علاوه بر این، مورد بسیار خطرناک‌تر برای سلامت مردم ایران زمین، معرفی محصولاتی به اسم و توصیۀ متخصصان طب سنتی و طب سنتی است که در ادامه به یک مورد آن اشاره می کنیم:

ادامه مطلب...
۲۲ خرداد ۹۸ ، ۱۰:۱۴ ۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
چهارشنبه, ۲۲ خرداد ۱۳۹۸، ۰۹:۲۰ ق.ظ
باورهای سمی درباره ظروف مسی

باورهای سمی درباره ظروف مسی

شوربختانه براثر تبلیغات روز افزون ظروف مسی جهت پخت‌وپز و نگهداری غذا، باور غلطی ایجاد شده که ظروف مسی از بهترین ظرف ها برای پهت و پز و نگهداری غذا هستند و آن را به غلط به طب سنتی نسبت می دهند.

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) که از معتبرترین مراجع برای مواد دارویی و غذایی است نیز استفاده از ظروف مسی را مضر می‌داند و استفاده از آن را برای پخت‌وپز به ویژه غذاهایی که ماهیت اسیدی دارند باعث ایجاد مسمومیت با مس عنوان کرده است.

 باید بدانیم در کتاب‌های مرجع طب سنتی تأکید به عدم استفاده از ظروف مسی شده است! ظروف مسی که تحت عنوان «نحاس» یاد شده، از مضرترین ظروف برای پخت‌وپز غذا عنوان شده است.

همچنین در کتب و منابع طب سنتی ایرانی مؤکداً به این موضوع اشاره شده است که اگر از ظرف های مسی جهت پخت‌وپز و نگهداری غذا استفاده می شود باید این ظروف قلع‌اندود باشند. چنانچه سطح داخلی ظروف مسی با فلز قلع پوشیده نشود و یا براثر استفادۀ زیاد دچار خش شده باشد، مس با غذا ترکیب شده و با آن فعل و انفعالات شیمیایی پیدا می کند که استفادۀ بلند مدتش منجر به انباشته شدن مس در اعضای بدن بخصوص در کبد شده و همچنین تجمع مس در بدن موجب بروز تهوع و سر درد می‌شود که نهایتاً اثرات بسیار نامطلوبی را به دنبال خواهد داشت.

* با ما همراه باشید در ادامه مطلب:

 

ادامه مطلب...
۲۲ خرداد ۹۸ ، ۰۹:۲۰ ۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰